Category: Russian New York

Апельсины нужно хранить при комнатной температуре. Эти фрукты богаты витамином С, кальцием и фосфором. Photo copyright: pixabay.com Несмотря на то, что в самые жаркие месяцы лета апельсиновые деревья не плодоносят, к счастью, большую часть года на прилавках супермаркетов и фруктовых лавок можно найти сезонные апельсины. И хотя «младший брат» апельсина мандарин составляет первому серьезную конкуренцию, все-таки апельсин — это любимый фрукт испанцев, именно его они потребляют зимой больше всего. Мы привыкли, что апельсины можно купить в любое время года, однако в Испании их сезон начинается в середине осени и заканчивается…

Предсказывать сегодня, как будет выглядеть туризм в 2021 году – глупое занятие. Но что можно сказать с уверенностью – минувший год сильно ударил по индустрии отдыха и развлечений. Так что путешествие в 2021 году будет не просто шансом вернуться к самому себе и почувствовать восторг от попадания в новое место и новое состояние, открыться для новых ощущений. В каком-то смысле это будет также наш шанс проголосовать за тот мир, в котором мы хотим жить: мир зеленого бизнеса, экосистем и сообществ, а не разобщенных людей, безнадежно уставившихся в пустоту экранов своих…

Медики составили список вредных привычек, от которых следует избавляться, чтобы продлить жизнь. Об этом пишет replyua.net. Photo copyright: pixabay.com Специалисты рекомендуют отказаться от курения и злоупотребления спиртными напитками, особенно ликерами и сладкими коктейлями, которые негативно воздействуют на состояние кожи и «убивают» печень. Если совсем бросить курить проблематично, то желательно сократить количество выкуриваемых в день сигарет и не курить на голодный желудок. Еще одна опасная привычка — пренебрежение сном. Дефицит отдыха и сон менее 8 часов в сутки могут стать причиной развития депрессивного состояния и сердечно-сосудистых заболеваний. Также приблизить старение могут…

Проверенный способ улучшить зрение, не прибегая к пластическим операциям есть. Всего 3 минуты в течение 28 дней – и результат будет явно заметен, пишет автор. Он приводит подробности и напоминает о важности правильной диеты. Photo copyright: pixabay.com Врач Руи Хирамацу (Rui Hiramatsu) советует тренировать зрение с помощью пятен Габора. Натренировать можно практически все. Точно так же, как мы развиваем мускулатуру с помощью физической гимнастики, а мыслительные способности с помощью умственной гимнастики, зрение можно развить при помощи зрительной гимнастики. Так и родилась идея книги «Улучши зрение за три минуты» (издательства Kitsune…

Для изменения внешнего вида жилого помещения иногда достаточно лишь добавить несколько декоративных элементов из бюджетного сегмента. Дизайнеры утверждают, что именно мелочи очень важны для полноценной красивой визуализации интерьера. Photo copyright: pixabay.com Текстиль относится к категории самых доступных. Правильно подобранные пледы и подушки достойно украсят любое помещение. Этот прием даже используют в офисах или в приемных для ожидания. Скатерть – непопулярный сегодня текстиль для ежедневного использования. Наверно потому, что многие не знают: она может творить чудеса. И не только на кухне. Даже в гостиной стильная скатерть сделает атмосферу по домашнему уютной….

Хелена Кристенсен удивляет поклонников снимками в Инстаграме: кажется, с годами она только молодеет. Как ей удается сохранять такую фигуру в 52 года, если она, по ее собственным словам, больше всего на свете любит вкусно поесть?   Посмотреть эту публикацию в Instagram   Публикация от Helena (@helenachristensen) В книге «„Ненавижу свою шею” и другие мысли о том, каково быть женщиной» (I Feel Bad About My Neck: And Other Thoughts on Being a Woman) Нора Эфрон (Nora Ephron) написала: «О, как я жалею, что не носила бикини круглый год, когда мне было…

Первое поколение девочек, выросших в интернете, уже сами стали мамами. Это может означать новый подход к сексуальному образованию. В чем их отличие от традиционных родителей, разбирается автор статьи. Photo copyright: pixabay.com После школы, сделав восторженный глоток кока-колы, я стучала по громоздкой клавиатуре. Все хотели знать «возраст, пол, место», и я врала 21/ж/Флорида. А потом приватный чат с RedSoxxx72, который сразу писал: «Привет, красотка». Ааа! Сидя в кресле на колесиках, я отталкивалась от стола, отъезжала пару футов назад, крутилась пару раз, будто пытаясь справиться с покалыванием в животе, и возвращалась к…

Без лестницы не обойтись, если проект здания предполагает два и более этажей, в том числе и цокольный. По ней постоянно передвигаются люди. Даже если в сооружении присутствует лифт, конструкция все же играет важную роль, особенно в аварийных ситуациях. Также для входа в здание иногда нужно подняться по ступенькам, так как дверь расположена выше уровня земли. Современный рынок предлагает много моделей из разных материалов, но на пике популярности остается именно металлический вариант. Достоинства металлических лестниц Стальные лестницы размещают в производственных цехах, внутри и снаружи жилых домов и офисных зданий, деловых центров….

Благодаря своим свойствам грецкий орех идеально подходит для улучшения работы пищеварительного тракта и снятия мышечного напряжения. Photo copyright: pixabay.com Грецкие орехи — это идеальный вариант для повседневного снека. Небольшая горстка грецких орехов каждый день приносит нашему организму огромную пользу. Вспомнить хотя бы тот факт, что, будучи сытной (и при этом здоровой) пищей, они отлично помогают обуздать наш аппетит. Благодаря своему химическому составу грецкий орех имеет множество полезных свойств. Нурия Фернандес (Nuria Fernández), нутрициолог спортивно-оздоровительных центров Centros Metropolitan, объяснила, как именно грецкие орехи влияют на наше здоровье. Во-первых, они способствуют снятию…

После вступления в Евросоюз у поляков появилась возможность работать в Западной Европе, а в собственной стране образовался дефицит кадров во многих сферах. Трудоустройство в Польше привлекательно для иностранцев, особенно выходцев из восточной Европы. Польские работодатели охотно берут на работу украинцев на квалифицированные места и рабочие профессии. Особенно много вакантных должностей в больших городах. Работа в Кракове – перспективные предложения не только для мужчин. Компания «Работа за границей от Андрея Марисюка» поможет трудоустроиться тем категориям граждан, которым интересна работа в Кракове для женщин. Photo copyright: pixabay.com Чем привлекателен Краков соискателям Деловой…