You are here

«Семья» на троих

Экология потребления. Психология: Если задавать честные вопросы ему и себе, то ясность обретается достаточно быстро, вопрос в другом — нужна ли вам эта ясность… Выбор одного варианта из нескольких имеющихся не всегда оказывается по силам простому смертному, потому и существует в нашем мире множество причудливых совмещений не только различных видов деятельности, но и отношений. Не у всех получается быть глубоко и долго в союзе с одним-единственным любимым человеком. Для начала такого человека нужно постараться найти, и если это получится, то дальше придется меняться, углубляться, в чем-то уступать, с чем-то смиряться,…

Читать дальше

Праноедение: самая безумная диета в мире

Модные диеты бывают совершенно сумасшедшими: от безуглеводной диеты Аткинса до программы Master Cleanse (голодания, при котором можно употреблять только воду с лимоном, кленовый сироп и кайенский перец). Но самая радикальная из них – праноедение. Ее последователи считают, что человек может жить, питаясь одним лишь воздухом. Эта идея происходит из индуистского представления о том, что организм питается «праной», или жизненной силой, когда дышит, а еда и вода – это излишество. Но на самом деле даже здоровый человек может прожить без пищи всего лишь несколько недель, а без воды – только несколько…

Читать дальше

Ученые рассказали, когда следует есть, чтобы не поправляться

Группа ученых из Университета Суррея в Англии рассказала, что поздний завтрак и ранний ужин помогают человеку сбросить вес. К таким выводам ученые пришли после проведения эксперимента, в котором приняли участие 16 добровольцев, девять из которых сдвинули завтрак на полтора часа позже, а ужин перенесли на то же время раньше. Добровольцы не меняли свои пищевые привычки и не придерживались строгой диеты, однако в результате в первой группе снижение веса оказалось вдвое больше, чем впервой. Кроме того, ее участники заявили о снижении аппетита. Исследователи заявляют, что несмотря на небольшое число участников, результаты…

Читать дальше

Почему я одинока? Классификация причин женского одиночества

Наверняка, многие женщины, находящиеся в статусе «активного поиска» задавались для себя вопросом: «Почему Я одинока?» Возможно, кто-то нашел для себя рациональное объяснение, а кто-то остался в недоумении… Так что же скрывается за барьерами на пути к так желаемому партнерству? Здесь есть много вариантов ответов, но я сделала свою классификацию причин женского одиночества, основанную на опыте индивидуальных терапевтических сессий и тренингов. Итак, первую группу я назвала: Действительное «Не хочу!» или «Мне этого не надо». В последние полвека человечество приступило к осуществлению уникального социального эксперимента. Впервые в истории значительное число жителей планеты…

Читать дальше

Два предтреника, превосходящие кофе

Многие люди относятся ко сну как к кредитам, занимая время вместо денег у банка. Часик там, пара часов тут… и, скажем честно, далеко не все сразу возвращают, накапливая задолженность. Штрафной санкцией за это является хроническая усталость, с которой мы боремся слишком частыми чашечками кофе. Негативные эффекты от депривации, конечно, не исчезают, но временно заглушаются. Все, кто ходит в зал с недосыпа, считают, что кофе заряжает их энергией. Только кофе вовсе не повышает эффективность тренировки – так говорит одно исследование (1). 10 участников разделили на 3 группы: одна получила плацебо, вторая…

Читать дальше

Пeчeньe Oreo тeпepь c вacaби и ocтpыми куpиными кpылышкaми

Caмoe извecтнoe пeчeньe Aмepики Oreo тeпepь мoжнo нaйти c eщe бoлee cумacшeдшими вкуcaми, нo учтитe, чтo для дeгуcтaции пpидeтcя пpoдeлaть нeмaлый путь. Aмepикaнcкий пpoизвoдитeль пpoдуктoв питaния Mondelēz International зaявил, чтo в Kитae тeпepь дocтупны двa «нeвepoятныx и cмeлыx» нoвыx вкуca Oreo – Hot Chicken Wing (ocтpыe куpиныe кpылышки) и Wasabi (вacaби). Opaнжeвaя и зeлeнaя кpeмoвыe нaчинки, нaxoдящиecя мeжду двумя клaccичecкими шoкoлaдными пeчeньями Oreo, выглядят, кaк минимум, нecкучнo. Убeдитecь в этoм caми! Innovation sensation: #TeamMDLZ @Oreo just launched two new BIG and BOLD flavors in #China: Hot Chicken Wing and Wasabi!…

Читать дальше

Как научиться засыпать за 3 минуты в любой ситуации

Засыпаем сразу как погасили свет. Фото: Tony Alter. CC BY 2.0 Воскресенье, вечер — тяжелое время для почти 40 процентов людей, пишет Healthy Way. Последнюю ночь перед работой многие часто проводят плохо, поворачиваясь с бока на бок, и задаваясь вопросом, как заснуть. Если изучить статистические данные о расстройстве сна от Американской ассоциации сна, все выглядит не очень хорошо и в остальные дни недели. Сотни тысяч из нас каждую ночь ложатся и умоляют свой мозг просто заткнуться и спать. Что происходит? Когда приходит время ложиться спать, большинство из нас с удовольствием…

Читать дальше

Жизнь до 150 лет, новые органы по цене кофе… Каким видят ученые наше скорое будущее?

Новая экстраординарная методика борьбы со старением позволит продлить жизнь человека в среднем до 150 лет: в этом организму помогут новые органы, отрастить которые будет так же дешево, как купить кофе. По словам ученых, это может стать реальностью уже к 2020 году. Фото: Roberto Ventre. CC BY-SA 2.0 Гарвардский профессор Дэвид Синклер и исследователи из Университета Нового Южного Уэльса уже разработали процесс, основанный на перепрограммировании клеток, и отращивание новых органов – только одна из возможностей этого открытия. Как рассказал доктор Синклер, методика также станет спасением для пациентов с параличом, — первые…

Читать дальше

«Мы хотим больше Леди Гаги»: новый снимок покорил миллионы

Леди Гага полностью обнажилась на фотосессии Публикация от Lady Gaga (@ladygaga) 30 Авг 2018 в 4:49 PDT Леди Гага покорила поклонников новыми снимками — звезда устроила интимную фотосессию, результатами которой она поделилась с поклонниками. Одно из фото набрало почти полтора миллиона «лайков» меньше чем за сутки. Леди Гага откровенными снимками поделилась на своей странице в Instagram. Поклонники не удержались от комментариев: — Мы хотим еще больше фото Гаги! — Хотел бы я быть ее фотографом! — Леди Гага умеет показать свою красоту и уверенность! Если кому-то не нравятся снимки, никто…

Читать дальше

45 медицинских мифов, в которые до сих пор верит 93% людей

И ведь совершенно зря! Российская медицинская журналистка Дарья Саркисян недавно издала популярную книгу «Обои-убийцы, ядовитая вода и стул-обольститель. Как выжить в собственной квартире». В ней Саркисян попыталась разобраться в наших ежедневных действиях с точки зрения доказательной медицины: какие из них идут нам на пользу, какие — категорически нет, а какие вообще бессмысленны. Мы выбрали оттуда 45 любопытных фактов, опровергающих распространённые медицинские мифы: 1. Аборт не повышает риск развития бесплодия у женщины, если он сделан в легальной клинике в развитой стране. 2. Антибактериальное мыло может представлять опасность, из-за чего его запретили…

Читать дальше