Китайские медики дали советы о том, как сохранить фигуру
Photo copyright: pixabay.com. CC0 По словам медиков из Китая, одним из лучших способов в сохранении фигуры является не голодание, а утоление голода не более чем на 50-70%. Подробнее об этом рассказал Лю Цзиньюань, который является главным врачом пекинской клиники. Он отметил, что работа селезенки осуществляется на 100% всегда, вне зависимости от количества съеденной пищи. Таким образом, съеденная еда превращается не в жир, а в тонизирующее средство. Помимо того, не стоит забывать об активном образе жизни и двигаться как можно больше. Ещё одним советом от специалиста китайской медицины стала иглотерапия. Медик…
Читать дальше