You are here

Как жить с партнёром, который находится в постоянной депрессии?

Бросить его сейчас – значит, остаться с разбитым сердцем, но я уже не могу видеть, как он мучается своими мрачными и очевидно токсичными мыслями. Photo copyright: pixabay.com Я – 53-летняя женщина, которая развелась пять лет назад после 27 лет брака. Это был трудный брак. Каждый мой шаг контролировался, меня постоянно унижали и оскорбляли. А три года назад я встретила прекрасного человека, и мы полюбили друг друга. Он страдает депрессией и тревожным расстройством, а также синдромом хронической усталости. Но в течение первых двух наших совместных лет, это почти не мешало нашим…

Читать дальше

Ученые нашли связь между материнской депрессией и темпераментом детей

Ученые изучили, как пренатальная материнская депрессия влияет не только на роженицу, но также на ребенка. Выяснилось, что стрессовое состояние и меланхолия матери оказывается прямое воздействие на малыша и формирует его темперамент. Photo copyright: pixabay.com Группы ученых провела исследование и нашла доказательство того, что депрессивное расстройство женщин-рожениц влияние на характер и темперамент ребенка. Об этом сообщает «Территория новостей» со ссылкой на результате исследования. По словам доктора Йоко Номура, в случае, если мама имела психологические расстройства, ребенок чаще подвергается негативным эмоциям, реже смеется и чаще других детей испытывает чувство страха и тревогу….

Читать дальше

Почему проживание в отдельном доме может быть полезнее для здоровья

Photo copyright: pixabay.com Первое исследование, посвящённое изучению биологического воздействия конкретного вида жилья на здоровье людей, показало, что у арендаторов или людей, живущих в многоквартирных или коммунальных домах, в крови повышен уровень химического вещества, связанного со стрессом и воспалением. Химическое вещество, называемое С-реактивным белком, медики связывают с сердечно-сосудистыми нарушениями, которые, в свою очередь, могут вызывать стенокардию, сердечную недостаточность, сердечные приступы и инсульты. Исследование, проведенное с участием почти 10 тысяч человек, показало, что в крови живущих в многоквартирных домах, в домах террасного типа и даже в домах на две семьи, уровень С-реактивного…

Читать дальше

Кто живет дольше: мясоеды или вегетарианцы?

Photo copyright: pixabay.com На долголетие влияют наши гены и окружающая среда. В исследованиях, в которых участвуют идентичные близнецы, ученые подсчитали, что не более 30% этого влияния происходит от наших генов, а это означает, что самая большая группа факторов, которые контролируют долголетие человека – это его окружение. Из многих возможных факторов окружающей среды лишь немногие были так тщательно изучены, как наше питание. Например, ограничение калорий — это одна из изучаемых областей. Пока что исследования показывают, что ограничение калорий может увеличить продолжительность жизни, по крайней мере, у малых созданий. Но то, что…

Читать дальше

Гороскоп путешественника: ваш звездный прогноз на 2019 год

Символ 2019 года — Желтая Земляная Свинья — сулит Овнам, Скорпионам, Козерогам и другим знакам зодиака яркие путешествия. Смотрите, куда вам поехать в отпуск, по астрологическому прогнозу. Проверьте свой гороскоп путешествий! Внимание: предсказания звезд вдохновляют, даже если вы не верите в гороскопы. Photo copyright: pixabay.com Овен: выделите главное 21 марта — 20 апреля Если уж вы что задумали, то выполните обязательно. Если уж во что-то поверили, то увлечете своим энтузиазмом всех вокруг. А если уж кого полюбили, то запросто свернете ради этого человека горы. Вашей целеустремленности могли бы позавидовать даже…

Читать дальше

Индийцы давно пьют молоко с куркумой. Вот 22 причины делать так же

Несомненная польза для здоровья. Photo copyright: pixabay.com Золотое молоко — это индийский напиток, завоевавший популярность в западных культурах, пишет HEALTH CAPSULES. Ключевым ингредиентом в золотом молоке является куркума — желтая специя, которая придает карри желтый цвет. Куркума обладает природными антибиотическими и антиоксидантными свойствами, а молоко является богатым источником кальция. Антиоксиданты — это соединения, которые борются с повреждениями клеток, защищая тело от окислительного стресса. Включение этих двух натуральных ингредиентов в ваш ежедневный рацион может предотвратить заболевания и инфекции. Это эффективное средство для борьбы с опасными токсинами и вредными микроорганизмами. Вот почему…

Читать дальше

Сахарный диабет — как его не допустить и как с ним бороться

Когда уровень сахара в крови довольно высокий, врач может поставить диагноз преддиабет. При этом диагноз диабет не ставится в случае, когда сахар не на столько повышен, чтобы обозначить болезнь. Как бы там ни было – это тревожный звоночек и следует сразу же предпринимать меры для того, чтобы предотвратить заболевание. Photo copyright: pixabay.com За давлением необходимо следить В домашних условиях вполне возможно защитить себя от возникновения сахарного диабета. Для этого необходимо следовать некоторым важным правилам. При их соблюдении со здоровьем будет полный порядок. Контроль кровяного давления. Важно следить за показателями кровяного…

Читать дальше

Найдено лекарство от болезни Альцгеймера?

Исследователи из Университета Нью-Йорка в Баффало обнаружили способ восстановить у подопытных животных функции мозга, нарушенные вследствие болезни Альцгеймера. Photo copyright: pixabay.com Вероятно, преждевременно называть эту научную работу сенсационной, но нельзя и исключать, что именно на ее основе будет разработана терапия, способная повернуть вспять развитие неврологических симптомов при болезни Альцгеймера. До сегодняшнего дня о таком результате не приходилось и мечтать: максимум, на что могли рассчитывать разработчики препаратов — это остановить или хотя бы замедлить развитие заболевания на ранней стадии. Однако коллектив исследователей китайского происхождения, большинство которых работает в Университете штата Нью-Йорк…

Читать дальше

Amazon запустила тестовую доставку «до двери» при помощи роботов

Раньше этим занимались только курьеры-люди. Amazon тестирует доставку заказов до дома при помощи автономных роботов Scout размером с кулер для воды. Они будут доставлять посылки до двери, где их сможет забрать клиент, говорится в блоге компании. Роботы работают в округе Снохомиш, штат Вашингтон. На первом этапе ритейлер вывел на маршрут шесть роботов, они будут использоваться для доставки посылок с понедельника по пятницу в светлое время суток. До сих пор доставкой на «последней миле» занимались только курьеры партнёров Amazon: службы UPS, FedEx и USPS. Роботы полностью автономные и способны распознавать и…

Читать дальше

9 продуктов, которые помогут справиться с повышенной тревожностью

Позаботьтесь о своих нервах! Photo copyright: pixabay.com 40 миллионов взрослых в возрасте 18 лет и старше страдают от тревожных расстройств в США. Один из способов лечения симптомов повышенной тревожности – изменение рациона, пишет Insider. Доказано, что определенные витамины и минералы, такие как витамин B12 и магний, снижают уровень тревоги. Конечно, нужно помнить, что одна только еда не справится с беспокойством. Если вы испытываете симптомы тревожного расстройства, следует поговорить с врачом или психотерапевтом. Вот 9 продуктов, которые способны уменьшить беспокойство: 1. Листовая зелень и бобовые – продукты, богатые магнием. В 2012…

Читать дальше